Cara Mencegah Jerawat (Lagi)

Jerawat merupakan suatu keadaan kulit yang tidak normal yang disebabkan adanya gangguan akibat produksi kelenjar minyak berlebihan (sebaceous gland) yang menyebabkan penyumbatan pada saluran folikel rambut dan pori-pori kulit.
Menurut Hasil penelitian menunjukkan bahwa sebanyak 85% dari total penduduk di indonesia yang mengalami jerawat biasa nya pada usia 12-25 tahun dan sisanya 15% yang mengalami jerawat diatas usia 25 tahun. apabila jerawat tidak cepat ditangani akan mengakibatkan gangguan jerawat menetap hingga usia 40 tahun.

Untuk itu kita harus mengetahui apa saja penyebab jerawat mudah timbul hingga mengganggu penampilan, berikut ini adalah penyebab-penyebab umum dari timbulnya jerawat, diantaranya :

1. Produksi kelenjar minyak yang berlebih

 2. penyumbatan pori-pori pada wajah
3. Infeksi dari bakteri akibat kurangnya perhatian terhadap kebersihan wajah

Ada pula beberapa jenis jerawat yang dapat memicu munculnhya jerawat pada wajah,diantaranya :

1.Komedo,merupakan pori-pori yang tersumbat pada wajah yang bersifat terbuka atau tertutup.
2.Jerawat biasa muncul berupa tonjolan kecil yang berwarna pink atau kemerahan.
3.Jerawat batu merupakan momok dari jerawat yang dikatakan sebagai jerawat yang sudah parah yang tidak hanya secara fisik,tapi juga penampilan seutuhnya dan kepercyaan diri
Cara menghilangkan jerawat juga dapat dilakukan dengan 2 cara yaitu cara tradisional dan modern.Cara menghilangkan Jerawat dengan cara tradisional dapat dilakukan salah satunya dengan rajin mencuci muka,sedangkan cara modern menghilangkan jerawat adalah dengan menggunakan teknologi atau peralatan canggih dari dokter.

Adapun Beberapa cara yang dapat dilakukan untuk menghilangkan jerawat :

1. Dengan Rajin mencuci muka.bila mencuci muka Basuh juga sampai bagian leher dan jidat setidaknya 2 kali seminggu.jd jangan asal mencuci muka saja .dan sambil pijat wajah Anda dengan gerakan memutar dan basuh menggunakan air hangat.

2.Tidak lupa juga menggunakan obat jerawat. Anda mungkin harus mencoba berbagai macam obat sebelum akhirnya anda menemukan produk yang cocok dengan kulit wajah. Biasanya produk ini dipasarkan dengan bentuk kemasan dan harga pun sangat bervariasi. Perlu di ketahui Mahal tidak menjamin produk tersebut cocok dan bisa mengatasi masalah jerawat Anda.

3. Berhati-hatilah dalam menggunakan produk kecantikan. Hanya menggunakan make-up, pelembab atau tabir matahari hanya yang tanpa minyak. Biasanya jika tertulis “nonacnegenic” atau “noncomedogenic” di label keterangan, produk tersebut lebih baik.

4. Saat memakai produk untuk rambut, diusahakan jangan sampai mengenai ke wajah .Tutupi wajah Anda dengan handuk saat menggunakan minyak rambut, hairspray atau mousse. Setelah selesai mandi, jangan lupa kembali bilas wajah Anda untuk menghilangkan kemungkinan bekas shampo atau conditioner tertinggal di wajah.

5.Jika anda mempunyai rambut yang panjang ikatlah rambut anda agar keringat tidak menempel diwajah yang dapat menyebabkan bakteri.dan hindari memakai topi dan kaca mata.

6. Sebaiknya Anda mencoba menemui dokter ahli untuk berkonsultasi atau bisa memberikan saran obat yang terbaik dan bagaimana pemakaian paling efektif tentang masalah wajah anda yang berjerawat sehingga mulai mempemgaruhi penampilan dan kepercyaan diri anda.

7. Mengubah pola makan diet anda. Dengan Makan coklat, permen dan makanan berminyak dapat merubah gestur kulit Anda. Batasi pula asupan junk food, lebih banyak memakan yang mengandung vitamin dan ganti gaya hidup Anda agar lebih sehat. tidur yang teratur, dan jangan sampai tubuh anda kekurangan cairan.
Adapun tips Cara menghilangkan jerawat yang sudah dijelaskan diatas.dengan melalui tips diatas aman bagi kesehatan dan tidak akan menyebabkan toksin bagi tubuh anda. Tidak sama halnya dengan cara menghilangkan jerawat menggunakan bahan kimia, bahan kimia terkadang dapat menyebabkan iritasi yang berkepanjangan.Tips cara menghilangkan jerawat berbahan kimia perlu diwaspadai terkadang dalam produk yang kita gunakan untuk penghilang jerawat mengandung merkuri (raksa) dan formalin sangat membahayakan bagi kesehatan kulit tubuh kita. Jangan sampai keinginan menghilangkan jerawat di wajah justru dapat merusak kecantikan wajah anda. Gunakanlah cara menghilangkan jerawat yang aman bagi wajah anda.
tahukan anda faktor munculnya jerawat bukan faktor dari makanan tapi bagaimana cara kita merawat wajah kita dengan baik .

sumber : caramencegahjerawat.com